5月21日，由党委学生工作部大学生心理援助与研究中心主办的“乐享五月心绽新声”悦心游园会心理健康教育主题活动在芒果餐厅小广场顺利举行。本次活动以“艺术表达+音乐疗愈+互动体验”的创新模式，设置4大主题区域、12项特色活动，吸引全百余名师生参与，共同开启一场心灵疗愈之旅。
在活动打卡区，同学们兴致勃勃，领取活动入场券后参加音乐漂流瓶活动，写下最近单曲循环的歌，并附上一句鼓励的话，投递给下一位陌生人，让音乐连接彼此。在知识宣传区，活动精心布置了心理健康知识展板，普及了睡眠相关知识，通过“情绪应对轮”系统介绍了情绪管理、压力应对等实用技巧，同时展示了本季度心理活动宣传季以来各院系的活动成果，供学生们参观浏览，现场发放了心理健康宣传手册200余份。
活动打卡区
作品展览区板块展出了由各院系学生创作的20余幅心理健康主题艺术作品，力求通过绘画形式生动展现当代大学生的心理成长历程，并通过拼贴诗的形式展现了大学生的自我认知与探索。这些作品也是我校大学生心理健康教育课程的优秀成果。
艺术疗愈区活动
在艺术疗愈区，“点歌台”“彩虹墙”“心声歌词墙”“音乐拼贴诗”“节奏解压区”都吸引了众多师生参与。同学们通过抽卡解锁专属情绪BGM，用音乐疗愈自我；通过色彩表达内心情感，拼凑“五月心灵彩虹墙”；在心声歌词墙上，把心事写成歌，把情绪写成诗，在歌词墙上创作属于自己的旋律；用歌词重组，创作处于自己的“拼贴诗”，表达内心的情绪，重组自己的快乐。
“膜”法毕业季活动
现场还设置了毕业季特别活动“膜法毕业季”，同学们纷纷写下对未来的期许和对毕业生的祝福，希望成为毕业生们珍贵的青春纪念。
本次活动创新心理健康教育形式，让同学们在轻松愉悦的氛围中提升心理调适能力。本次心理健康月还陆续开展了专题讲座、团体辅导等系列活动，未来也将继续探索音乐与心理的融合，持续推动心理育人特色工作走深走实。
（文：孙琳琳，图：张毅航 刘雨晨，审核：刘菲儿 ）
责任编辑：牛榕
